Miks 5-MTHF aktiveeritud foolhape on normaalse raseduse kulgemise jaoks parim?
Vastutustundlik lapsevanemaks saamine algab enne lapse sündi. Teatud tegevused, nagu tasakaalustatud toitumine, treenimine ja rasedatele [...]
Foolhape meestele – kasulik või hoopis kahjulik?
Foolhape meestele… huvitav teema, või mis ? Oleme kõik kuulnud, kui oluline on foolhape teismelistele [...]
Probiootikumide võtmine koos antibiootikumidega – kas see ohutu?
Kui võtate antibiootikume ja mõtlete, et kas neid on ohutu võtta koos probiootikumidega, olete jõudnud [...]
Toidulisandid immuunsuse tugevdamiseks
Nagu te väga hästi teate, ei ole haigeks jäämine üldse tore. See võib rikkuda teie [...]
Kas magneesiumi toidulisand võib teie aju võimekust tõsta?
Kas on olemas võlurohi, mis parandab aju võimekust? Kas magneesium toetab aju tervist? Kas magneesium [...]
Süsivesikuvaene dieet või keto
Süsivesikuvaene dieet kui ka keto on kaks äärmiselt populaarset dieeti kogu maailmas. Erilist tähelepanu on [...]
Kuidas on omavahel seotud probiootikumid ja immuunsüsteem?
Koroonaviiruse pandeemia on toonud endaga kaasa tohutu müügikasvu ja kasvatas huvi immuunsüsteemi tugevdavate toidulisandite, vitamiinide ja [...]
Probiootikumid kehakaalu langetamiseks – müüt või tõde?
Probiootikumid on oluline osa meie igapäevaelust. Sööme erinevaid fermenteeritud toite nagu jogurt, keefir, juuretisega leib, [...]
Kognitiivsete võimete langus, kas fosfatidüülseriini võib selle vastu aidata?
Mida vanemaks me saame, seda enam kahaneb meie neuronite kvaliteet. Mingil hetkel hakkab enamik inimesi [...]
Inositool pulber: eelised tervisele ning kuidas ja millal seda võtta
Inositool on teada-tuntud abivahend polütsüstiliste munasarjade sündroomi korral. See on magus pulber, mis on paljude [...]