Blogi

Miks 5-MTHF aktiveeritud foolhape on normaalse raseduse kulgemise jaoks parim?

Vastutustundlik lapsevanemaks saamine algab enne lapse sündi. Teatud tegevused, nagu tasakaalustatud toitumine, treenimine ja rasedatele [...]

Foolhape meestele  – kasulik või hoopis kahjulik?

Foolhape meestele… huvitav teema, või mis ? Oleme kõik kuulnud, kui oluline on foolhape teismelistele [...]

Probiootikumide võtmine koos antibiootikumidega – kas see ohutu?

Kui võtate antibiootikume ja mõtlete, et kas neid on ohutu võtta koos probiootikumidega, olete jõudnud [...]

Toidulisandid immuunsuse tugevdamiseks

Nagu te väga hästi teate, ei ole haigeks jäämine üldse tore. See võib rikkuda teie [...]

Kas magneesiumi toidulisand võib teie aju võimekust tõsta?

Kas on olemas võlurohi, mis parandab aju võimekust? Kas magneesium toetab aju tervist? Kas magneesium [...]

Süsivesikuvaene dieet või keto

Süsivesikuvaene dieet kui ka keto on kaks äärmiselt populaarset dieeti kogu maailmas. Erilist tähelepanu on [...]

Kuidas on omavahel seotud probiootikumid ja immuunsüsteem?

Koroonaviiruse pandeemia on toonud endaga kaasa tohutu müügikasvu ja kasvatas huvi immuunsüsteemi tugevdavate toidulisandite, vitamiinide ja [...]

Probiootikumid kehakaalu langetamiseks – müüt või tõde?

Probiootikumid on oluline osa meie igapäevaelust. Sööme erinevaid fermenteeritud toite nagu jogurt, keefir, juuretisega leib, [...]

Kognitiivsete võimete langus, kas fosfatidüülseriini võib selle vastu aidata?

Mida vanemaks me saame, seda enam kahaneb meie neuronite kvaliteet. Mingil hetkel hakkab enamik inimesi [...]

Inositool pulber: eelised tervisele ning kuidas ja millal seda võtta

Inositool on teada-tuntud abivahend polütsüstiliste munasarjade sündroomi korral. See on magus pulber, mis on paljude [...]