Probiootikumide võtmine koos antibiootikumidega – kas see ohutu?

Kui võtate antibiootikume ja mõtlete, et kas neid on ohutu võtta koos probiootikumidega, olete jõudnud [...]

Toidulisandid immuunsuse tugevdamiseks

Nagu te väga hästi teate, ei ole haigeks jäämine üldse tore. See võib rikkuda teie [...]

Kuidas on omavahel seotud probiootikumid ja immuunsüsteem?

Koroonaviiruse pandeemia on toonud endaga kaasa tohutu müügikasvu ja kasvatas huvi immuunsüsteemi tugevdavate toidulisandite, vitamiinide ja [...]

Probiootikumid kehakaalu langetamiseks – müüt või tõde?

Probiootikumid on oluline osa meie igapäevaelust. Sööme erinevaid fermenteeritud toite nagu jogurt, keefir, juuretisega leib, [...]

Kognitiivsete võimete langus, kas fosfatidüülseriini võib selle vastu aidata?

Mida vanemaks me saame, seda enam kahaneb meie neuronite kvaliteet. Mingil hetkel hakkab enamik inimesi [...]

Mis on fosfatidüülseriin?

Mis on fosfatidüülseriin? Asi on selles, et me tarbime fosfatidüülseriini iga päev, kuid saadavast kogusest ei [...]

7 nippi, kuidas valida parim probiootikum

Kõik probiootikumid ei ole ühesugused ning tegelikult võivad probiootikumid olla oma omaduste poolest vägagi erinevad. [...]